Uma opção de café da manhã ou lanche saudável, cremosa, nutritiva e muito fácil de preparar na noite anterior.

Ingredientes

• 8 a 9 Ameixas Desidratadas
• 1 Xícara (Chá) de Aveia em Flocos Grossos (240ml)
• 180ml de Leite de Aveia
• 1 Banana Nanica
• 1 Colher (Sopa) de Cacau em Pó Peneirado
• 1 Colher (Chá) de Canela em Pó
• 3 Colheres (Sopa) de Leite em Pó
• Nozes a Gosto

Modo de Preparo

1. Pique as ameixas desidratadas em pedaços pequenos.
2. Em um recipiente com tampa ou pote de vidro, adicione a aveia em flocos grossos, o cacau em pó peneirado, a canela em pó e o leite em pó. Misture bem.
3. Acrescente o leite de aveia e as ameixas picadas, mexendo até que todos os ingredientes secos estejam hidratados.
4. Fatie metade da banana nanica e incorpore na mistura.
5. Tampe o recipiente e leve à geladeira por pelo menos 8 horas ou durante a noite toda.
6. Na hora de consumir, retire da geladeira, decore com o restante da banana fatiada e nozes a gosto por cima.

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